سلامتی و پزشکی

نحوه صحیح دویدن برای لاغری و نکات تغذیه ای

نحوه صحیح دویدن برای لاغری و نکات تغذیه ای

دویدن برای لاغری و کاهش وزن، بسیار موثر است. در وافع دویدن ورزشی هوازی است که نیازی به خرج های گزاف و وسایل گران قیمت ندارد. هر جایی که باشید می توانید این ورزش را به راحتی انجام دهید. در این نوشتار قصد داریم به آنالیز نحوه صحیح دویدن برای کاهش...

4 اسفند 1399
پیش ثبت نام بیش از 600 شرکت در چهاردهمین نمایشگاه ایران پلاست

پیش ثبت نام بیش از 600 شرکت در چهاردهمین نمایشگاه ایران پلاست

مدیر چهاردهمین نمایشگاه بین المللی ایران پلاست از پیش ثبت نام 600 مشارکت کننده در سطوح مختلف برای حضور در این نمایشگاه خبر داد.

2 اسفند 1399
زنگ خطری برای آینده، شماره 28 نشریه دانشجویی آرمانشهر منتشر شد

زنگ خطری برای آینده، شماره 28 نشریه دانشجویی آرمانشهر منتشر شد

به همت دانشجویان جنبش عدالتخواه دانشجویی دانشگاه شیراز، شماره بیست و هشت نشریه دانشجویی آرمانشهر منتشر شد.

1 اسفند 1399
ستارگان مجازی (پنجشنبه 10 خرداد 97)

ستارگان مجازی (پنجشنبه 10 خرداد 97)

در ستارگان مجازی امروز یک شیرین کاری از لاله صبوری خواهیم دید و در ادامه به فاصله زنده ها از مرده ها گریزی خواهیم زد. همچنین به شرایط نگران کننده شیوا طاهری رسیدگی نموده و توصیه های مهدی میامی در خصوص مقابله با آلودگی را جدی می گیریم. در خاتمه...

1 اسفند 1399
مولکول دی ان ای به جنگ سلول های سرطانی خون می رود

مولکول دی ان ای به جنگ سلول های سرطانی خون می رود

به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، آزمایش این مولکول دی ان ای بر روی موش نتایج امیدوار کننده ای به همراه آورده و از بازگشت سرطان و شکل گیری مجدد تومورهای سرطانی در بدن این حیوان جلوگیری نموده است.

1 اسفند 1399
فکری: تا لحظه آخر جنگیدیم، در شهرآورد تیم بدتر نتیجه بهتری می گیرد

فکری: تا لحظه آخر جنگیدیم، در شهرآورد تیم بدتر نتیجه بهتری می گیرد

سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران، گفت: هواداران باوجود نبودن در ورزشگاه شاهد بازی زیبایی بودند؛ در نیمه دوم اشتباهاتی داشتیم اما بازیکنانم تا لحظه آخر جنگیدند.

26 بهمن 1399
روسیه دیجیتالی می گردد

روسیه دیجیتالی می گردد

به گفته پوتین، بخشی از این فعالیت ها هم به حوزه آموزش هوش مصنوعی و بررسی بیگ دیتا در دانشگاه ها مربوط می گردد تا جایی که کارمندان حوزه حمل و نقل، معلمان و اساتید دانشگاه، وکلا، پزشکان، کشاورزان و تولیدکنندگان کشور موظفند آموزش های لازم را در حوزه...

23 بهمن 1399
تبدیل لباس های قدیمی به شال و کلاه و دستکش

تبدیل لباس های قدیمی به شال و کلاه و دستکش

اگر لباس های بافتنی دارید که از آن ها خسته شده اید یا مدل آنها قدیمی شده است، آن ها را دور نریزید زیرا می توانید با روش هایی که در اینجا قرار گرفته است آن ها را به شال، کلاه دستکش و جوراب تبدیل کنید.

9 بهمن 1399
قدردانی جهادگران سلامت از صداوسیما

قدردانی جهادگران سلامت از صداوسیما

نمایندگان جامعه پرستاری کشور امروز به ملاقات رئیس رسانه ملی آمدند تا از به تصویر کشیدن جهاد پرستاران و نظام سلامت برای مقابله با کرونا در این رسانه و همچنین خدمات صداوسیما در عرصه آگاهی بخشی و پیشگیری از ابتلا به کووید 19 در طول حدود 10 ماه اخیر قدردانی...

7 بهمن 1399
خواص شگفت انگیز ژله برای چاقی صورت

خواص شگفت انگیز ژله برای چاقی صورت

خواص ژله برای چاقی صورت به اثبات رسیده است؛ چاقی صورت با ژله با مصرف ژله به صورت ناشتا و در مقدار مشخص، یاری می نماید تا پوست شما آبرسانی شده و به اصطلاح پر گردد.

7 بهمن 1399
جریمه کلان شرکت های فناوری با قانون جدید اتحادیه اروپا

جریمه کلان شرکت های فناوری با قانون جدید اتحادیه اروپا

قانون سرویس های دیجیتال اتحادیه اروپا هفته جاری ارائه می گردد و طبق آن شرکت های فناوری خاطی مجبور خواهند بود 6 درصد درآمد سالانه را جریمه بپردازند.

6 بهمن 1399
قرص کاربامازپین چیست و چه عوارضی دارد؟

قرص کاربامازپین چیست و چه عوارضی دارد؟

قرص کاربامازپین (Carbamazepine) برای درمان صرع، دردهای نوروپاتی و اختلال دوقطبی تجویز می شود.خستگی، سرگیجه و مسائل بینایی از عوارض این دارو است.

3 بهمن 1399
دندانپزشک نیکوکار بدهی 8 نفر زندانی را پرداخت کرد

دندانپزشک نیکوکار بدهی 8 نفر زندانی را پرداخت کرد

مدیر نمایندگی ستاد دیه استان تهران اعلام کرد: با تلاش مددکاران و کمک دندانپزشک نیکوکار تهرانی، 8 نفر زندانی بدهکار نیازمند آزاد شده، به آغوش خانواده بازگشتند.

15 دی 1399
افزایش خیره کننده معامله زمین در تهران

افزایش خیره کننده معامله زمین در تهران

خبرنگاران : قیمت زمین در ابستان امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته 86.5 درصد رشد کرده و تعداد معاملات نیز 92.2 درصد افزایش یافته است.

11 دی 1399
آموزش درست کردن دمنوش زرشک پر از خاصیت

آموزش درست کردن دمنوش زرشک پر از خاصیت

دمنوش زرشک دارای فواید و خواص بسیاری می باشد که به دلیل وجود ویتامین B فراوان در زرشک، دم نموده میوه آن در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی دارد.

9 دی 1399
نرخ شیرخام با تأمین 100 درصدی نهاده ها متعادل می گردد

نرخ شیرخام با تأمین 100 درصدی نهاده ها متعادل می گردد

رئیس هیات مدیره کانون انجمن صنفی گاوداران ایران با بیان اینکه 70 درصد هزینه های فراوری شیرخام را نهاده ها و خوراک دام تشکیل می دهد، قیمت منطقی فراوری هر کیلوگرم شیرخام را حداقل 5 هزارو 700 تومان دانست.

7 دی 1399
افزایش خطر حملات سایبری ناشی از استرس

افزایش خطر حملات سایبری ناشی از استرس

80 درصد شرکت ها می گویند افزایش خطر امنیت سایبری ناشی از عوامل انسانی در طول همه گیری COVID-19 ، به ویژه در زمان استرس شدید، یک چالش ایجاد نموده است.

4 دی 1399
محاکمه شیخ زکزاکی به تعویق افتاد

محاکمه شیخ زکزاکی به تعویق افتاد

به گزارش خبرنگاران به نقل از العالم، محاکمه شیخ ابراهیم زکزاکی به تاریخ 25 و 26 ژانویه سال آینده میلادی (6 و 7 بهمن 99) موکول شده است.

1 دی 1399
غذا هایی که نباید دوباره گرم کنیم

غذا هایی که نباید دوباره گرم کنیم

شام دیشب اگر اضافه آمده باشد برای نهار فردا گرم می کنیم و می خوریم غافل از اینکه غذاهای مانده ما را مریض می نمایند.

18 آذر 1399
خوردن جو دوسر برای صبحانه چقدر مفید است؟

خوردن جو دوسر برای صبحانه چقدر مفید است؟

در خصوص اهمیت وعده صبحانه، بسیار صحبت شده است. در حالی که برخی اعتقاد دارند صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، برخی دیگر این عقیده را دارند مفید بودن این وعده بستگی به مواد غذایی ای دارد که مصرف می کنید. در هر صورت اگر اهل صبحانه خوردن هستید باید بدانید...

18 آذر 1399
تعداد: (290)